Was ist Detox? Anja teilt Ihre Erfahrungen

Das Wort Detox kommt aus dem Englischen und bedeutet „zu entgiften“. Anja Zeidler erklärt dir in dieser spannenden Folge, die Bedeutung einer Entgiftung des Körpers und welche Produkte sie dafür am liebsten verwendet.
Ausserdem teilt die Influencerin und Geschäftsinhaberin ihre eigenen Erfahrungen und welche Bedeutung eine solche Entgiftung in ihrem Leben spielt.
Höre dir jetzt diese jüngste Podcastfolge im spannenden Interview mit Deborah zusammen an.
Happy listening!

Anja Zeidler

Ein Leben als erfolgreiche Influencerin, Bestseller Autorin, Geschäftsführerin und Mutter. Ein Traum vieler, aber auch sehr intensiv. Die Luzernerin Anja Zeidler hat sich in den letzten Jahren vom Fitnessmodel zum Lifestyle Coach entwickelt – all das nicht ohne Selbstzweifel. Heute lebt Anja für das eigene Glück, die Natürlichkeit und die Selbstliebe.
Im Gespräch der Podcastfolge, erzählt uns Anja mehr über ihren Werdegang und wie sie eine gesunde Balance in ihrem Alltags schafft.

02:30 Anjas Erfahrungen mit Giftstoffen

03:50 Welche Vorkehrungen kann man treffen zum Thema Gifstoffen?

05:35 Was beinhaltet aus deiner Sicht Detox?

06:40 Was hast du schon ausprobiert?

09:00 Deine Erfahrung Dr. Niedermaiers Detox Kur?

10:50 Wie hast du die Kur in deinem Alltag integriert?

11:20 Wie funktioniert die Kur weiterführend?

13:05 Die Benefits und Wirkungen

14:30 Die Ernährung während der Kur

16:20 Hast du auch schon andere Detox Kuren gemacht?

21:00 Regelmässigkeit, was empfiehlst du?

22:20 Vorsicht bei Schwangerschaft

23:00 Highlights