Tout sur le thème du soleil

Le soleil est important pour notre santé, mais ses rayons UV peuvent aussi être nocifs. La protection solaire est donc indispensable pour protéger la peau des coups de soleil, du vieillissement cutané et du cancer de la peau. Nous te présentons quelques produits qui te permettront de profiter du soleil sans souci.

Quels sont les différents types de protection solaire ?

• Les crèmes et les lotions : Elles sont les plus populaires et offrent une protection élevée. 
• Les sprays : Pratiques pour les endroits difficiles d'accès. 
• Les sticks : Idéal pour les lèvres et les zones sensibles. 
• Cushion : une autre forme de protection solaire, pratique pour les déplacements.

Utilisation correcte de la protection solaire

Avant l'exposition au soleil :

• Appliquer généreusement la crème, au moins 20 minutes avant l'exposition au soleil.
• Penser également aux zones sensibles comme les oreilles, le nez et les lèvres.
• Utiliser une quantité suffisante de crème solaire : Environ 30 millilitres pour le corps.

Pendant le bain de soleil :

• Appliquer à nouveau de la crème après avoir nagé ou transpiré.
• Appliquer la crème solaire régulièrement, environ toutes les deux heures.
• À l'ombre : Ici aussi, la protection solaire est importante, car les rayons UV sont réfléchis.

Après-soleil

S'il est important de se protéger du soleil, il est tout aussi important d'appliquer un soin après-soleil adapté. En effet, le soleil abîme la peau. Les produits après-soleil peuvent apaiser et rafraîchir la peau. Ils hydratent la peau et préviennent les rougeurs et les coups de soleil.